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厦门市疾控中心发布五一假期健康提醒_政务_澎湃新闻-The Paper

时间:2022-08-27 来源:福建热线

01

新冠疫情未完结,防控意识不虚弱

近期,全球新冠疫情形势经常出现新的复杂严峻情况,国内仍有2个高风险地区(瑞丽市姐告国门社区,瑞丽市团结一致村委会金坎、摸喊片区)和1个中风险地区(瑞丽市仙客巷和光明巷居民小组)。

请广大市民朋友在决定出游路线时,应密切关注疫情动态,非必要不前往境外新冠疫情流行国家和国内中、高风险地区。如必须前往,请务必遵守当地的疫情防控要求,做好个人防水。同时,留意作好个人防水和身体健康监测,精确记录活动轨迹,返厦后不应严格执行厦门市相关疫情防控措施。旅行回来不应自我观察14天,一旦经常出现可疑症状,做好防范感染他人的措施,及时就医并主动告诉医生自己的旅行史。02

“三件套”、“五还要”,个人防水不放松

坚决“防疫三件套”:

坚决佩戴口罩、保持社交距离、作好个人卫生;

牢记“防护五还要”:

口罩还要戴着、社交距离还要拔、腹痛呕吐还要菩、双手还要经常洗、窗户还要尽量开。

出外时,遵守旅游景区购票、限流规定,合理安排行程,尽量错峰上下班。搭乘飞机、火车等交通工具时要遵守秩序和乘务人员管理要求,全程配戴口罩。如前往农贸市场、商场、超市、宗教旅游场所、影剧院、娱乐场所等人员密集场所,请因应作好测体温、戴着口罩、查验身体健康码等防控措施,不扎堆、少聚集,自觉与他人保持一米社交距离。

重视消毒和手卫生。如接收来自境外或重点地区货物、快递包覆等物品时要进行消毒处置,可使用75%酒精或含氯消毒剂等对外包装和物品进行喷雾或擦拭消毒,并及时洗手。

03

少聚会,不聚集,饮食卫生要维持

节假日聚餐和外出就餐机会多,留意减少探亲访友、聚会聚餐等聚集性活动。聚餐时,不暴饮暴食,提倡公筷制和分餐制。请注意自由选择正规化、卫生条件好的餐厅就餐。食品来源新鲜,不食来历不明的野生蘑菇、野生植物,不食未烧熟煮透的食物和未经消毒的奶;牡蛎等贝类海产品应深度加工后食用,谨防食物中毒、诺如病毒胃肠炎。04

生活有规律,健康情况勤监测

节假日期间,注意戒烟限酒,适度户外运动,确保充裕睡眠中,保持良好心态,不信谣不传谣。患有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人,留意维持情绪稳定,不要过度劳累,备好常用药品或救护药品,以防止脑溢血疾病。

同时,不应注意做好个人健康监测,一旦经常出现身体不适,及时就诊并主动告知医生自己的旅行史,前往医院时应避免乘坐公共交通工具,并全程做好个人防水。

市民朋友如出现痉挛、干咳等呼吸道症状,要第一时间到发热门诊就诊,就诊过程尽量避免搭乘公共交通工具,并做好个人防护。

05

按约有序疫苗,疫苗城主健健康疫苗疫苗是预防新冠肺炎的有效措施,需要减少感染率、住院率、重症亲率和病死率。请符合条件的18周岁以上市民尽快购票注册,根据决定有序接种新冠疫苗。

每个人都是自己健康的第一责任人,祝您身体健康,假期愉快!

厦门市疾病防治控制中心

2021年4月28日

来源:厦门疾控

湖里权威新闻

原标题:《厦门市疾控中心发布五一假期身体健康警告》

读者原文

五一小长假即将来临,正是外出旅游、走亲访友、亲朋聚会的好时节。当前,新冠疫情尚未完结,再加近期天气多变、人员密集出行、外出活动增多等因素,稍不注意也更容易染上各种疾病。为了让您能享有一个身体健康欢乐的假期,厦门市疾控中心特别提醒您:01新冠疫情未完结,防控意识不松懈近期,全球新冠疫情形势经常出现新的复杂不利情况,国内仍有2个高风险地区(瑞丽市姐告国门社区,瑞丽市团结村委会金坎、摸喊片区)和1个中风险地区(瑞丽市仙客巷和光明巷居民小组)。请广大市民朋友在安排出游路线时,应密切注目疫情动态,非必要不前往境外新冠疫情流行国家和国内中、高风险地区。如必需前往,请求务必遵守当地的疫情防控拒绝,做好个人防护。同时,留意做好个人防护和身体健康监测,精确记录活动轨迹,返厦后应严格执行厦门市涉及疫情防控措施。旅行回来应自我仔细观察14天,一旦经常出现怀疑症状,作好防止感染他人的措施,及时就医并主动告知医生自己的旅行史。02“三件套”、“五还要”,个人防护不放松坚持“防疫三件套”:坚决佩戴口罩、维持社交距离、作好个人卫生;牢记“防水五还要”:口罩还要戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、窗户还要尽量进。外出时,遵从旅游景区预约、限流规定,合理安排行程,尽量错峰上下班。搭乘飞机、火车等交通工具时要遵从秩序和乘务人员管理要求,全程佩戴口罩。如前往农贸市场、商场、超市、宗教旅游场所、影剧院、娱乐场所等人员密集场所,请求配合作好测体温、戴着口罩、按规定健康码等防控措施,不扎堆、少挤满,自觉与他人保持一米社交距离。重视消毒和手卫生。如接管来自境外或重点地区货物、快递包覆等物品时要展开消毒处理,可用于75%酒精或含氯消毒剂等对外包装和物品进行喷雾或擦拭消毒,并及时洗手。03较少聚会,不挤满,饮食卫生要保持节假日聚餐和出外用餐机会多,注意增加探亲访友、聚会聚餐等聚集性活动。聚餐时,不暴饮暴食,倡导公筷制和分餐制。请注意自由选择正规、卫生条件好的餐厅就餐。食品来源新鲜,不取食来历不明的野生蘑菇、野生植物,不食未烧熟煮透的食物和未经消毒的奶;牡蛎等贝类海产品不应深度加工后食用,谨防食物中毒、诺如病毒胃肠炎。04生活有规律,身体健康情况诚监测节假日期间,留意戒烟限酒,有助于户外运动,保证充裕睡眠中,保持良好心态,不信谣不传谣。患上高血压、冠心病等心脑血管疾病的人,留意维持情绪稳定,不要过度劳累,备好常用药品或救护药品,以防止脑溢血疾病。同时,不应留意做好个人健康监测,一旦经常出现身体不适,及时就诊并主动告诉医生自己的旅行史,前往医院时应防止搭乘公共交通工具,并全程做好个人防水。市民朋友如经常出现发热、干咳等呼吸道症状,要第一时间到发热门诊就诊,就医过程尽量避免搭乘公共交通工具,并做好个人防护。05按约有序疫苗,疫苗城主健身体健康疫苗疫苗是防治新冠肺炎的有效措施,能够减少感染率、住院率、重症率和病死率。请求符合条件的18周岁以上市民尽快预约注册,根据决定有序接种新冠疫苗。每个人都是自己健康的第一责任人,祝您身体健康,假期愉快!厦门市疾病预防控制中心2021年4月28日来源:厦门疾控湖里权威新闻原标题:《厦门市疾控中心公布五一假期健康提醒》

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